สิ่งหนึ่งที่ ไม่ควรหนีเลย คือปัญหาและความทุกข์ เพราะแค่เราคิดจะหนีมัน เท่ากับว่าเรายินยอมให้สมองรับเอาปัญหานั้นมาก่อทุกข์ เมื่อเราเปลี่ยนคำว่า ปัญหา เป็น “ชาเลนจ์” หรือความท้าทาย เราจะรู้สึกว่าความหมายมันเบาบางลงและที่สำคัญในหลายสถานการณ์ มันก็ทำให้เรารู้สึกไม่กดดันซึ่งความกดดันนี่เอง ที่เป็นตัวเร่งปฏิกิริยาให้ไอเดียที่เราควรมีสลายหายไปเร็วยิ่งขึ้น การแก้ปัญหาที่ผมมักใช้เป็นประจำในการมองจากเปลือกนอกของปัญหาแล้วค่อยๆไล่เข้าไปถึงสาเหตุ แกนหลักของปัญหา คือวิธีที่เรียกว่า “Reverse Engineering” หรือ “หลักการคิดแบบวิศวกรรมย้อนกลับ“ […]Read More
ชีวิตฉันเกิดมาเพื่อทำงาน ๆๆๆ วนลูปแบบนี้เพื่ออะไรกันนะ, ทำไมฉันไม่เก่งอะไรสักอย่าง ไม่เอาไหนเลย, คนอื่นประสบความสำเร็จกันหมดแล้ว, ฉันไม่มีความสุขเลย… คุณเคยมีความคิดเหล่านี้แวบขึ้นมาในหัวบ้างไหม? ไม่ต้องกังวลจนเกินไปหรอก คุณไม่ใช่คนเดียวที่รู้สึกแบบนี้ ทุกคนบนโลกเคยรู้สึกท้อและเคยรู้สึกว่าตัวเองไม่เอาไหนกันทั้งนั้นแหละ เพียงแค่อย่าปล่อยให้ตนเองจมปลักกับความรู้สึกเหล่านี้นานเกินไป รีบหาวิธีดึงตัวเองออกจากความคิดลบเหล่านี้ และก้าวต่อไปกันเถอะ ลำดับแรก เราต้องหาสาเหตุก่อนว่า “อะไรที่ทำให้เรารู้สึกไร้ค่า” 1.คำพูดติเตียนจากบุคคลรอบข้าง เจตนาของพวกเขาอาจต้องการให้เราผลักดันตนเอง แต่หารู้ไม่ว่าคำพูดเหล่านั้นมันบั่นทอนให้รู้สึกแย่กว่าเดิม […]Read More
ใครๆ ก็อยากมีความสุข ม่อนเองก็เช่นกัน แต่หลายครั้งเรากลับปล่อยให้ความเครียดและเรื่องแย่ๆ มามีอิทธิพลต่อความรู้สึกของเราโดยไม่รู้ตัว วันนี้ม่อนจะพาเพื่อนๆ ไปทำความรู้จักกับหนังสือเล่มหนึ่ง ที่จะช่วยให้เราผ่อนคลายกับชีวิตมากขึ้น ไม่เสียเวลากับเรื่องเล็กๆ และทุ่มเทให้กับเรื่องที่สำคัญจริงๆ หนังสือเล่มนี้มีชื่อว่า “เชื่อเถอะ! อย่าเยอะเกิน : Don’t Sweat the Small Stuff and […]Read More
การทำงานในยุค New Normal เปลี่ยนแปลงไปจากอดีตพอสมควร เพราะเห็นแล้วว่าเราสามารถทำงานจากที่ไหน เมื่อไหร่ก็ได้ Work-Life Integration กลายเป็นแนวคิดที่ถูกพูดถึงอย่างมาก ซึ่งเป็นไลฟ์สไตล์การทำงานที่ผสมผสานชีวิตส่วนตัวและการทำงานเข้าด้วยกัน เราไม่จำเป็นต้องทำงานแค่ในออฟฟิศหรือในเวลางานเท่านั้น แต่สามารถจัดสรรชั่วโมงทำงานให้ตัวเองมีความยืดหยุ่นมากขึ้น ทำให้จะเห็นว่าปัจจุบันแต่ละองค์กร ดีไซน์สูตรการทำงานใหม่ๆ ให้สอดคล้องไปกับชีวิตพนักงาน แต่เดิมเราอาจเคยได้ยินสูตรทำงานคลาสสิกอย่าง 9 – 5 – […]Read More
1. อย่าปล่อยให้เวลาเสียไป เพราะไม่รู้ว่าต้องทำอะไรการตื่นขึ้นมาพร้อมกับความมึนงงว่าตัวเองควรจะทำอะไรบ้างในตอนเช้า ถือเป็นนิสัยที่ควรจะปรับเปลี่ยนอย่างยิ่ง เพราะคนส่วนใหญ่ก็จะหมดเวลาไปกับการนั่งไถโซเชียลมีเดียในตอนเช้า 2. ทำให้ร่างกายตื่นตัวเเละพร้อมสำหรับทั้งวันการเตรียมร่างกายให้พร้อมก็เป็นเคล็ดลับหนึ่งที่ทำให้คุณสามารถ “ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ” เพราะการทำให้ร่างกายของคุณถูกกระตุ้นในตอนเช้า จะทำให้สารโดพามีนที่ช่วยทำให้เรามีความกระตือรือร้นมากยิ่งขึ้นเเละทำให้สมองเราทำงานได้ดีขึ้นหลั่งออกมา 3. สร้างเเรงบันดาลใจให้ตัวเองการสร้างเเรงบันดาลใจให้กับตัวเองในตอนเช้าถือเป็นสิ่งที่ควรทำอย่างยิ่ง เพราะถ้าคุณรู้สึกดีในตอนเช้า วันนั้นทั้งวันของคุณก็จะดีไปด้วย “วันนี้จะดีหรือเเย่ขึ้นอยู่กับความรู้สึกในตอนเช้าของคุณ” 4. ไม่ใช่เเค่ทำ To Do List […]Read More
วิธีในการวางแผนทางการเงินให้ตัวเอง หาจุดแข็ง จุดอ่อน พฤติกรรมการใช้เงินกับเครื่องมือ SWOT Analysis SWOT เป็นวิธีวิเคราะห์ธุรกิจและการตลาดที่หลายคนคงคุ้นเคยกันดี ด้วยการค้นหาจุดแข็ง-จุดอ่อน รวมถึงมองหาโอกาส-อุปสรรคที่อาจเกิดขึ้น เพื่อใช้กำหนดกลยุทธ์ นอกจากนี้ เรายังสามารถนำ SWOT มาปรับใช้กับเรื่องอื่นๆ ได้อีกด้วย หนึ่งในนั้นก็คือการวางแผนทางการเงินนั่นเอง โดย Harvard Business […]Read More
วิธีออมเงินแบบมหาเศรษฐีลีกาชิง แก้นิสัยเก็บเงินไม่อยู่ ได้เงินเดือนมาแล้วแบ่งใช้ยังไงให้ถูกวิธี ทำงานมาตั้งนานแต่ก็ยังเก็บเงินไม่อยู่ ออมเงินไม่ได้สักที!! ลองมาดูวิธีบริหารเงินของ “ลีกาชิง” มหาเศรษฐีชาวฮ่องกง ที่แนะนำว่าทุกครั้งที่มีรายได้ให้แบ่งเงินออกเป็น 5 กอง ด้วยสูตร 30:20:15:10:25 ดังนี้ กองที่หนึ่ง 30% ใช้จ่ายในชีวิตประจำวันเป็นเงินที่ใช้ดำรงชีพในแต่ละวัน เช่น ค่าอาหาร ที่พักอาศัย […]Read More
จัดมาให้เลือกแบบจุกๆ สำหรับคอร์สเรียนออนไลน์ ครอบคลุมทุกสกิลจำเป็นต่างๆ ช่วงนี้ถือเป็น “เวลาทอง” ของการพัฒนาตัวเองให้พร้อม เลยอยากชวนทุกคนกลับมาสำรวจตัวเองกันดูครับว่าเรายังมีอะไรที่เป็นจุดอ่อน หรือมีจุดแข็งอะไรที่ควรทำให้แหลมคมขึ้นบ้าง FinSpace เลยจัดมาให้เลือกแบบจุกๆ สำหรับคอร์สเรียนออนไลน์ ครอบคลุมทุกสกิลจำเป็นต่างๆ ทั้ง การเงิน, การลงทุน, ธุรกิจ, เครื่องมือการทำงาน, การตลาดดิจิทัล, กราฟฟิก, คอนเทนต์, […]Read More
คนที่มีระเบียบวินัย จะมีการวิธีการใช้ชีวิตที่ต่างจากคนอื่น พวกเขาส่วนใหญ่จะสามารถทำงานที่ได้รับมอบหมายทั้งหมดเสร็จทันเวลา เเละมีเวลาสามารถทำในสิ่งที่ตัวเองต้องการอีกด้วย อยากรู้ไหมว่าพวกเค้าทำได้อย่างไรมาดู 15 นิสัยที่ทำให้นักเจ้าระเบียบประสบความสำเร็จมากกว่าคนอื่น กันครับ 15 นิสัยที่นักเจ้าระเบียบจะทำ 1. สร้างกิจวัตรขึ้นมา เเละทำตามมันอย่างเคร่งครัด เค้าจะวางเเผนทุกสิ่งทุกอย่างตั้งเเต่ต้นจนหมดวัน ไม่ยอมเสียเวลาไปกับการคิดว่าต้องทำอะไร 2. รู้ว่าต้องทำอะไรบ้างตั้งเเต่หลังตื่นนอน เค้าจะวางเเผนสิ่งที่ต้องทำ หรือที่เรียกว่า to-do-list […]Read More
“ใส่แว่นแบบนี้ต้องเนิร์ดแน่ ๆ” จะทำอย่างไรเมื่อหัวใจไม่ชอบตัดสิน แต่สมองเจ้ากรรมดันเผลอประเมินคนอื่นโดยอัตโนมัติ เพราะแบบนั้น เราจึงควรรู้เท่าทันกลไกความคิดของตนเอง อคติทางความคิด (Cognitive Bias) กับดักที่ทำให้เรามองคนแบบผิด ๆ มีอคติกับคนรอบข้าง และคงเป็นปัญหาหากเผลอนำพฤติกรรมนี้ไปใช้เวลาทำงาน อาจทำให้คุณกลายเป็นคนลำเอียงโดยไม่รู้ตัว ด้วยความที่สมองรับรู้ข้อมูลเพียงส่วนเล็ก ๆ และเผลอประเมินโดยฉับพลันว่า “น่าจะเป็นอย่างงี้แน่” เพราะเอาไปผูกกับชุดความเชื่อเดิม หรือเลือกรับข้อมูลมาเพียงด้านเดียวจึงทำให้เกิดความเข้าใจแบบผิด […]Read More